Styrketräning

Styrketräning Vad handlar styrketräning om? Det beror nog på vem man frågar, styrkerträning stärker inte bara muskler, skelett, senor och ligament utan bränner även mycket fett, bygger muskler och får många att må bra överlag. Styrketräning har på sista tiden blivit väldigt populärt bland alla generationer, antagligen för att det är så tillgängligt och simpelt … Läs merStyrketräning

Köpa elcykel

Det kittlar i magen och vinden blåser hårt i håret. Du känner igen dig när du glider runt i en cabriolet och den gasar och gasar och accelerationen verkar aldrig ta slut. Precis så är det med elcykel Endeavour BS10 10 GXT. Det är en högpresterande elcykel i extremt högt kvalitet och med extrem prestanda. … Läs merKöpa elcykel

Investera i din hälsa

Att investera i din egen hälsa är en av de mest riskfria affärer du kan göra. Den tid, energi och prioritering du lägger ner får du tillbaka i form av uthålligare kropp, piggare hjärna och bättre hälsa. Investeringar, transaktioner och uppköp görs varje dag på den svenska arbetsmarknaden. Ofta handlar det om viktiga beslut och … Läs merInvestera i din hälsa

Morgonpass

KOM I FORM – Populärt men kanske inte något för alla. Att träna på morgonen, innan frukost har blivit ett begrepp, främst som ”morgonpromenad”. Det sägs, och det finns bevis för, att detta är effektivt om man vill förbränna fett. Anledningen är att efter nattens långa uppehåll från intag av näring så har kroppen förbrukat … Läs merMorgonpass

Kostrådgivning

Alla kan ta del av en kostrådgivning. Det absolut vanligaste är att man tar kostrådgivning med sina PT timmar. Dock erbjuder vi kostrådgivning i flera led. Alernativ 1. Kostrådgivning ihop med era PT timmar. Vi analyserar ert kaloribehov, vilka näringsämnen som ni behöver för att gå ner i vikt/bygga muskler eller ladda inför idrottsprestationer. Givetvis … Läs merKostrådgivning

Belgian Blue

Belgian Blue är en funktionell PWO – kolsyrad dryck för extra energi före ansträngande träningspass, oavsett om du vill lyfta tyngre, springa längre eller prestera bättre inom just din träningsform. Hemligheten heter beta-alanin, som bidrar till bildningen av karnosin i kroppen, som i sin tur hjälper till att motverka pH-höjningar i musklerna. Dessutom innehåller den … Läs merBelgian Blue

Aldrig Vila Nova

Aldrig Vila Nova är en pumpfrämjande PWO som är helt fri från uppiggande stimulanter som koffein och synefrin. Detta innebär att Nova går ta sent på kvällen och att man slipper sömnstörningar som andra pre-workout produkter kan ge. • Stimfri prestationshöjare • För kraftig och ihållande pump • Går att kombinera med valfri PWO • … Läs merAldrig Vila Nova